Hunyuan Taijiquan Spear

Li Lairen - Chen Shr Xinyi Hunyuan Taijiquan Er Lu

Qi Gong: El Legado del Emperador Amarillo

En este Video podemos encontrar una explicación mas o menos clara de la evolución de l Chi Kung y sus diferentes nombres a través del tiempo, asi como también diferentes opiniones en cuanto a los alcances y efectividad en tratamientos de enfermedades. En el caso de nuestra escuela, las diferentes practicas se denominan de la siguiente manera: Tai Li Kung (la gran fuerza), Chan Ssu Kung o Chan Ssu Ching ( la fuerza enredadora o el hilo de seda) segun el nivel de práctica en el que estemos, Hun Yuan Kung (principio de la materia), Tai Chi Zhi y Tai Chi Pon (Chi kung con bastones de madera), Fan Son Kung ( relajación consciente), Masajes y Automasajes energéticos, estiramientos de meridianos y posturas estáticas y cambio de músculo-tendón. Ademas de otras práctica para Discipulos y Maestros.

Es importante tener en cuenta que todos estos trabajos pertenecen a un sistema. Es decir cada serie de Chi Kung cumple una función (o varias) que sumada o otra completan una unidad.
Ya ire explicando el alcance y función de cada serie.

No estas deprimido, estas distraido

Un video muy interesante, lleno de vida. Cuando te encuentres sin fuerzas, sin entusiasmo, puede recordarte la importancia y la belleza de esta vida. Encontrar motivación en pequeñas cosas que por alguna razón (la distracción) dejamos de ver y de valorar, obsesionandos con los aspectos negativos, obsesionados en autocompadecernos.